Avand in vedere conditiile meteorologice si inchiderea principalelor artere rutiere, pot interveni intarzieri la livrare.

Ne cerem scuze pentru neplacerile create independent de vointa noastra si va multumim pentru intelegere.

Intr-o zi in care alţii nu ar ieşi de la gura sobei nici infofoliţi cu cinci cojoace, un tanăr se leapădă in grabă de haine şi se aruncă cu elan in marea ingheţată. Afară sunt minus 5 grade… la soare. Insă nici asta şi nici măcar ţurţurii din păr nu-l opresc să se bucure de tradiţionala baie la copcă de inceput de an. Obicei nebunesc, curaj pueril sau inconştienţă? Poate cate un pic din toate acestea. Dar, mai ales, un sistem imunitar puternic.

Dr. Gerald Flintoacă-Filip 

Consultant medical Walmark

Trecerea de la sezonul cald la cel rece poate produce numeroase neplaceri. Alimentaţia saracă în legume şi fructe proaspete, lipsa exerciţiilor fizice sunt doar câţiva factori ce pot contribui la slabirea sistemului imunitar, permiţând virusurilor sa patrunda în organism şi sa se multiplice, cauzând apariţia racelii sau a gripei. O alta afecţiune des întâlnita în timpul iernii este depresia. Ce putem face sa prevenim aceste afecţiuni?

Cristian Mărgărit e unul dintre cei mai cunoscuţi şi apreciaţi nutriţionişti din România. Experienţa şi rezultatele pe care le-a obţinut l-au făcut celebru şi a devenit un mentor pentru oricine doreşte să se simtă şi să arate bine. Cum a ajuns aici, care e reţeta succesului său şi cum poţi să ai şi tu un stil de viaţă sănătos?

„E gooolll! Ba nu, e plină!” Această glumă, inspirată din reclamele destinate pasionaţilor de fotbal, descrie cel mai bine una dintre situaţiile obișnuite cu care trebuie să se confrunte un bărbat care are probleme cu prostata.

Dincolo de aparentul umor al situaţiei, când un microbist înfocat pierde golul echipei favorite din cauză că trebuie să meargă la toaletă, desigur că va considera că a pierdut un moment cu adevărat important.

Toamna este anotimpul culorilor şi al gusturilor, al recoltei şi al abundenţei, este momentul în care ne pregatim pentru iarna. Dupa o vara calduroasa în care ne-am bucurat de soare, natura, fructe şi legume proaspete, a venit toamna cu zile mai scurte, cu temperaturi ce scad gradual, cu variaţii mai mari ale temperaturii de la zi la noapte, cu aer mai aspru şi mai uscat, toate acestea având repercusiuni asupra starii de sanatate a oamenilor prin creşterea riscului de apariţie a infecţiilor respiratorii, dar şi acutizarea unor boli cronice (astm, insuficienţa cardiaca, artroza, ulcer gastro-duodenal).

Joi , pe data de 3 noiembrie, Andrei Roşu  va alerga 160 de km., de la Braşov la Bucureşti cu scopul de a strânge fonduri pentru Hospice Casa Speranţei, o clinică ce oferă asistenţă voluntară pentru adulţi şi copii ce suferă de leucemie, cancer sau boli neurologice.

Ştim că dacă eşti înaripat de pasiune în tot ceea ce îţi propui, ai cele mai multe sanse ca oamenii să te urmeze.

Nu numai pe noi ne inspiră Andrei. Şi altii se simt inspirati de reusitele lui...

Am extras un pasaj dintr-un mesaj primit de Andrei via email dupa maratonul de ieri (duminică, 9 octombrie) din Bucureşti din partea unui admirator.

Cartea Vindecări Miraculoase cu Iarbă de Grâu prezintă ghidul complet de folosire a ierburilor de cereale pentru redobândirea sănătăţii. Daca vrei sa afli mai multe da un click aici.