Acasă articole Obiective Obiective – articole articole 22 Produse 63 Consultant medical 0 Subcategorii Schimbări hormonale feminine Suprasolicitare mentală Cadouri Sezonier Energie 24.09.2019 Sfaturi pentru toamnă de la consultantul Walmark Odată cu înaintarea în vârstă seinstalează diminuarea ireversibilă a volumului ţesutului cerebral, însoţită de reducerea capacităţii intelectuale. Este bine să prevenim apariţia acestor modificări de la nivel cerebral prin asigurarea unei circulaţii sangvine normale şi a suportului nutritive pentru celulele nervoase. Citește mai mult Vizualizări: 47 02.07.2019 Vara înseamnă zile lungi si nopţi toride În această perioadă, un somn liniştit reprezintă o adevărată provocare. Lipsa somnului are efecte nocive asupra sănătăţii fizice si psihice. Deşi este normal să ne trezim atunci când suntem expuşi la lumină, acest lucru nu se potriveşte cu rutina zilnică. Citește mai mult Vizualizări: 89 01.07.2019 Sfaturi pentru vacanţă – Sănătatea pielii III De cele mai multe ori, atunci când suntem în vacanţă, alimentaţia are de suferit. Pentru a compensa aportul insuficient de vitamine şi minerale putem folosi suplimente alimentare care să menţină sănătatea organismului şi aspectul plăcut al pielii. Citește mai mult Vizualizări: 20 01.07.2019 Vacanţa împreună cu familia I Planificarea concediului este o adevarată provocare pentru familiile cu copii. Micuţii pot reacţiona imprevizibil atunci când sunt scoşi din rutina zilnică. Pentru a evita evenimentele neplacute şi pentru a avea parte de o vacanţă liniştită este nevoie de o planificare riguroasă. Dacă este prima vacanţă împreună cu cei mici trebuie ţinut cont de faptul că aceştia au un ritm mai lent, iar excursiile de tip circuit nu sunt cele mai bune variante pentru o vacanţă reuşită. Citește mai mult Vizualizări: 18 01.01.2018 Importanta calciului in dieta Dacă nu este protejat din timp, sistemul osos poate suferi modificări, uneori ireversibile. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, oasele își pierd din densitate, iar pentru a preveni acest lucru putem introduce în dieta de zi cu zi câteva alimente “minune”. Citește mai mult Vizualizări: 584 19.12.2017 Vitamina C Vitamina C este o vitamină hidrosolubilă cu un rol esenţial în organism. Organismul uman nu poate sintetiza vitamina C, motiv pentru care este necesar aportul exterior. Lipsa vitaminei C în organism provoacă scorbut. Scorbutul este o boală ce se caracterizează prin sângerări ale mucoaselor, anemie, pierderea dinţilor. Citește mai mult Vizualizări: 17 18.12.2017 Îmbunătăţeşte imunitatea copilului tău Sistemul imunitar este un sistem complex alcătuit din structuri şi mecanisme care apără organismul împotriva agenţilor patogeni (virusuri, microbi). Citește mai mult Vizualizări: 264 Se afișează articolele 8 până la 14 din 22 total Anterior 1 2 3 4 Citeşte mai mult