Regimul alimentar şi sănătatea

Mâncarea este combustibil pentru organism.Dieta poate mări sau poate micşora riscul de a dezvolta anumite afecţiuni. Pentru a mânca sănătos avem nevoie de o varietate de ingrediente şi nu întotdeauna ce este gustos este şi sănătos.

21.3.2013

Culoarea alimentelor poate da indicii importante despre conţinutul acestora în nutrienţi. De aceea există diete personalizate în funcţie de afecţiuni.  Ca şi regulă generală, ne putem ghida dupa piramida nutriţională, care ne oferă indicii asupra alimentelor care sunt recomandate a fi consumate zilnic  sau  de câteva ori pe lună.

Începând cu data de 21.Martie.2013 vom posta reţete culinare sănătoase şi benefice diverselor afecţiuni in sectiunea: "RETETE"  https://www.csw.ro/retete.aspx

 

Comentarii

comentarii: 0 | ultimul: 1.1.1 0:00:00

Alătură-te discuţiei

Meniu principal

Caută

Caută

Coşul de cumpărături
Identificare
Ĩnscrie-te în CSW
x

Ai uitat parola?

Ĩnscrie-te în CSW

Login prin Facebook

APEL GRATUIT
0 800 800 279
L-V: 8:30-17:00
Vino cu noi pe Facebook