Acasă articole Obiective Schimbări hormonale feminine Sindromul pre-menstrual Sindromul pre-menstrual – articole articole 3 Produse 6 Consultant medical 0 01.01.2018 Importanta calciului in dieta Dacă nu este protejat din timp, sistemul osos poate suferi modificări, uneori ireversibile. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, oasele își pierd din densitate, iar pentru a preveni acest lucru putem introduce în dieta de zi cu zi câteva alimente “minune”. Citește mai mult Vizualizări: 584 04.05.2014 Relaxează-te prin sport! Importanșa activității sportive și legătura acesteia cu starea bună de sănătate sunt incontestabile. Oricine practică un sport, fie doar ca hobby, simte „pe pielea lui” starea de bine. În plus, mișcarea aduce beneficii în plan mental. Zicala „Mens sana in corpore sano” nu e lipsită de sens. Citește mai mult Vizualizări: 4 07.03.2013 Vitamine pentru sănătatea pielii Pielea este cel mai mare organ din corpul uman. Are 3 straturi (epiderm, derm şi hipoderm) şi o suprafaţă de aproximativ 2 m. Pielea este cea mai importantă barieră împotriva factorilor externi (bacterii, raze UV), este responsabilă pentru reglarea temperaturii corpului şi reprezintă aproximativ 16% din totalul greutăţii corporale. Citește mai mult Vizualizări: 996