Nutriţie şi imunitate la copii
12.11.2019

Nutriţie şi imunitate la copii

Nou-născutul începe viaţa cu un sistem imunitar imatur şi de aceea în timpul primului an de viaţă copiii sunt cei mai predispuşi la infecţii. Dorinţa tuturor părinţilor este de a îi ajuta pe copiii lor la construirea unui sistem imunitar rezistent astfel încat aceştia să crească puternici şi sănătoşi.

Citește mai mult
Vizualizări: 12
Provocarea la mișcare – Cum ne găsim motivația necesară pentru sport
12.11.2019

Provocarea la mișcare – Cum ne găsim motivația necesară pentru sport

Vă oferim câteva argumente care v-ar putea convinge să faceți o schimbare în viața dumneavoastră:

Citește mai mult
Vizualizări: 35
Secrete de toamnă pentru silueta ideală
25.09.2019

Secrete de toamnă pentru silueta ideală

Începutul toamnei este un moment potrivit pentru a-ți relua obiceiurile sănătoase abandonate în favoarea relaxării de peste vară. Iată câteva recomandări dacă vrei să dai jos câteva kilograme în acest anotimp:

Citește mai mult
Vizualizări: 69
Protejează-ți copilul de virozele de toamnă
25.09.2019

Protejează-ți copilul de virozele de toamnă

Toamna aduce creșterea frecvenței virozelor respiratorii, din pediatrul de serviciu păcate fără o scădere imediată a celei a enterovirozelor. De enteroviroze ne putem apăra relativ eficient prin spălarea corectă a mâinilor cu apă și săpun (când intrăm în casă, înainte de fi ecare masă, după folosirea toaletei), spălarea fructelor și a legumelor, evitarea consumului de apă din surse insalubre.

Citește mai mult
Vizualizări: 72
Sfaturi pentru toamnă de la consultantul Walmark
24.09.2019

Sfaturi pentru toamnă de la consultantul Walmark

Odată cu înaintarea în vârstă seinstalează diminuarea ireversibilă a volumului ţesutului cerebral, însoţită de reducerea capacităţii intelectuale. Este bine să prevenim apariţia acestor modificări de la nivel cerebral prin asigurarea unei circulaţii sangvine normale şi a suportului nutritive pentru celulele nervoase.

Citește mai mult
Vizualizări: 43
Vara înseamnă zile lungi si nopţi toride
02.07.2019

Vara înseamnă zile lungi si nopţi toride

În această perioadă, un somn liniştit reprezintă o adevărată provocare. Lipsa somnului are efecte nocive asupra sănătăţii fizice si psihice. Deşi este normal să ne trezim atunci când suntem expuşi la lumină, acest lucru nu se potriveşte cu rutina zilnică.

Citește mai mult
Vizualizări: 22
Sfaturi pentru vacanţă – Sănătatea pielii  III
01.07.2019

Sfaturi pentru vacanţă – Sănătatea pielii III

De cele mai multe ori, atunci când suntem în vacanţă, alimentaţia are de suferit. Pentru a compensa aportul insuficient de vitamine şi minerale putem folosi suplimente alimentare care să menţină sănătatea organismului şi aspectul plăcut al pielii.

Citește mai mult
Vizualizări: 17
Se afișează articolele 1 până la 7 din 22 total