Chiar dacă este Crăciunul, nu uita că atenția ta trebuie să fie îndreptată către o stare bună de sănătate, cu precădere către tensiunea arterială normală. Meniul festiv este unul dintre punctele culminante ale sărbătorilor. Dar carnea de porc garniturile prăjite, plus cozonacul și salata de boeuf pot afecta tensiunea arterială, ducând la hipertensiune. Mai mult, hipertensiunea poate crește șansele de a dezvolta afecțiuni cardiovasculare, cum ar fi bolile de inimă, accidentele vasculare cerebrale sau circulația sanguine periferică.
Citește mai mult
Vizualizări: 158